孕期愛吃這些東西，寶寶出生更聰明健康

BigCa天然黑無花果干在食用的時(shí)候，其中的豐富的維生素含量能夠幫助吸收和讓體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)被利用，是很棒的一款食品呢。

黑無花果干的內(nèi)在的元素的含量是非常豐富的，是不錯(cuò)的一款孕期小零食呢。

甜酸角可以補(bǔ)鈣，甜酸角是除乳制品外，非常好的食物補(bǔ)鈣的來源，一杯甜酸角能提供一天所需鈣的1/4。甜酸角所含的鉀、磷、鈣對(duì)孕婦非常有益。

甜酸角對(duì)孕婦補(bǔ)腦和頭發(fā)很有好處，孕婦吃甜角開胃，也可緩解妊娠反應(yīng)引起的嘔吐。

黃秋葵干脆片的維生素的含量是很高的，營養(yǎng)價(jià)值是極高的呢，不少的人就算不在孕期也是很喜歡吃上一點(diǎn)的呢。

多食黃秋葵健身心，益壽養(yǎng)顏，因而孕期吃黃秋葵，益處多多，是準(zhǔn)媽媽們的零食首選。

核桃中豐富的蛋白質(zhì)，可以用來補(bǔ)充寶寶的營養(yǎng)，每天有適當(dāng)?shù)牧康暮颂沂秤檬潜容^合適的，讓寶寶更聰明一點(diǎn)呢。

吃起啦味道也是很香甜的，是閑暇時(shí)的好陪伴，是孕期媽媽的好零食。