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愛美的你 怎么能容忍自己腿粗呢??(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-08-03 16:39編輯:songxiaofan

防止腿變粗!8壞習(xí)慣要改!

1. 在椅子上一坐就是一整天

2. 三餐都在座位上解決,或是吃飽馬上坐下

3. 很少起身去上廁所

4. 雙腳冰冷也不管,讓血液循環(huán)越來越差

5. 常常翹腳,阻礙血液循環(huán)

6. 站一整天沒有按摩小腿

7. 站姿不正確,例如重心只在其中一支腳、刻意站內(nèi)八

8. 不做運動、不愛走路

9. 愛喝飲料、愛吃味道重的食物

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