減肥成功通常會(huì)縮胸 怎么辦？(3)

2、水煮黃豆

材料：黃豆約半斤，蔥絲、姜絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。

做法：

1、將黃豆洗凈，泡水12小時(shí)，泡漲后，放鍋中，煮熟，撈出;

2、炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥、姜、黃豆，翻炒一會(huì)兒;

3、倒入白糖、葡萄酒、醬油，煮開;

4、改小火燜一會(huì)兒，再打火收汁，盛出，晾涼就可以了。

功效：豐胸、美顏。