當我們結(jié)束一段婚姻而開始新的生活時，首先面對是孤獨和獨身的空寂感。這對曾經(jīng)有過婚姻的人來說，會感到很難面對，于是會不自覺地在頭腦里浮現(xiàn)以前出現(xiàn)的畫面。懷疑自己當初離婚是不是太草率了?

我離婚了，一直從這個陰影里走不出去。隨著家庭暴力的不斷升級，從最初為了孩子不愿離婚，到為了自己和孩子堅決離婚。這三年里我走得太累了。但是，我現(xiàn)在又面臨如何調(diào)適自己心理狀態(tài)的問題。

過去的婚姻里我對前夫的愛可以說是多于他對于我的，這也就是為什么我拖拉了三年才結(jié)束七年的婚姻生活。期間種種，我覺得我們都有問題，但是矛盾是兩個家庭間的，更是我和他兩人間的處事方式的不同引起的。我無法接受他的大男子主義，他不能接受我對他的不順從�，F(xiàn)在離婚快半年了，還是無法調(diào)適心態(tài)。也許已經(jīng)習慣遇到問題和他說，現(xiàn)在感到孤獨。想想要一個人撫養(yǎng)孩子長大，說不怕是假的。更要命的是老在閑下來的時候會想起過去孩子在父母陪伴下去公園的情景。而現(xiàn)在孩子只能和父母當中的一個出去玩。

孩子提出過要三個人一起玩，象從前一樣。我試著答應(yīng)了他爸爸一次，但是那天我很痛苦。我的理智告訴我不能回頭，不然會死。我的感性又對他不能忘懷。他又時常會發(fā)短信來，一會兒是說我多么不好，一會兒又問我想不想從前的家庭感覺�？墒俏抑幌肴齻�人出游的感覺，卻害怕和他一起過日子的生活。我怎么辦?怎么才能調(diào)整自己的心態(tài)?我也想增加朋友圈，可惜生活圈子太小，交不到新朋友。