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擺脫不良生活習慣 改善月經(jīng)失調(diào)狀態(tài)

http://yunluntai.com.cn | 2010年12月01日 00:27  | 精彩專題 | 收藏

月經(jīng)失調(diào)的原因三:電磁波

呼機、手機、商務通,一個都不能少;DV機、電炒鍋、無繩電話、吸塵器……阿云的生活被電器所包圍。但阿云的"好朋友"卻不像這些電器一樣聽她指揮,而是時多時少,襲擊的時間也沒有規(guī)律,令阿云很是煩惱。

專家分析:各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波,這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響,導致內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào)。

溫馨小貼士

1、日常操作電腦時,要做好防護。

2、在手機上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇。當然,最好不要長時間使用手機。

3、少用微波爐,冰箱不宜放在臥室里。講究電器的科學使用,盡量避免多種電器同時開啟使用,持續(xù)使用時間不可過長,次數(shù)不宜過頻。

4、多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶,都能有效預防和減輕電磁污染對人體的危害。

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[責任編輯:wulan899 ]
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