必備生活用品
“快,我快生了。”準(zhǔn)媽媽燕子一出現(xiàn)宮縮征兆就慌了神,腦子里只想喊上老公趕快上醫(yī)院?墒,等到辦住院手續(xù)時(shí),卻發(fā)現(xiàn)忘拿身份證了;在待產(chǎn)前,想起準(zhǔn)備的巧克力也沒帶……
孕媽媽必備錢物
現(xiàn)金和醫(yī)保卡:記者撥打各醫(yī)院咨詢電話了解到,順產(chǎn)費(fèi)用在1400~2000元,剖宮產(chǎn)費(fèi)用在4000~5000元,為應(yīng)急所需,可以多準(zhǔn)備1000元錢;如果有醫(yī)保卡,孕媽媽要記得攜帶。
檢查單據(jù):圍保本、B超、心電圖等懷孕期間的全部檢查單據(jù)。便于醫(yī)護(hù)人員了解孕媽媽的身體、胎盤功能及胎兒宮內(nèi)情況,以提前做好應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況的準(zhǔn)備。
證件:夫妻雙方身份證、戶口本、結(jié)婚證及寶寶的準(zhǔn)生證等。
必備生活用品
洗漱用品:牙刷、牙膏、毛巾、臉盆、水杯等。
衣服及帽子:出院時(shí)穿戴。
拖鞋:選一雙舒服的鞋子,在分娩后方便穿用。
收腹帶:如果是剖宮產(chǎn),為避免傷口疼痛,可以準(zhǔn)備一條收腹帶,幫助收縮腹部。
吸管:方便飲水。
必備哺乳用品
哺乳衫:前開襟的衣服,方便媽媽喂奶。哺乳文胸:全棉無(wú)鋼架設(shè)計(jì),防乳房下垂。乳墊:至少準(zhǔn)備兩對(duì),以便換洗?梢晕找绯龅哪讨。
靠墊:媽媽靠在上面喂奶,感覺更舒服。
消毒濕巾:在母乳喂養(yǎng)前后,用不含酒精的消毒濕巾清潔乳房、乳頭。
必備衛(wèi)生用品
內(nèi)褲:帶3~4條透氣性好的純棉內(nèi)褲,因產(chǎn)后有血性分泌物,也就是所說(shuō)的惡露,很容易弄臟內(nèi)褲,為保持外陰、陰道清潔,內(nèi)褲要常換常洗。
產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾:對(duì)付惡露,衛(wèi)生巾也是必不可少的,并且要選擇產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾。
必備營(yíng)養(yǎng)品
水:在分娩前的宮縮間隙,喂產(chǎn)婦喝水,能減輕痛苦,保持體力。
巧克力:分娩時(shí)食用,當(dāng)宮口全開時(shí)吃,能補(bǔ)充熱量,維持分娩體力。
紅糖:分娩后,馬上喝一杯紅糖水,可以幫助恢復(fù)力氣,還能增加奶水。
流質(zhì)食物:吃些清淡的稀飯、面條和煲湯,能幫助下奶;攝取新鮮水果,利于產(chǎn)后大便的恢復(fù)。
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