對(duì)抗辦公室熱量消耗太少,H君的辦法是,保持變換工作的姿勢(shì)。隔一段時(shí)間,可以站著看一會(huì)電腦,一會(huì)可以跪著,地板比較硬的話,最好在下面放一個(gè)墊子),看電腦。小小的變化,就能多消耗一點(diǎn)熱量,另外不至于讓下半身過(guò)胖。不知道什么時(shí)候起,總是能看到薄荷辦公室,H君領(lǐng)頭,帶著幾個(gè)同事,跪著用電腦打字。當(dāng)然,我們不是邪教,我們是“信H君,得苗條。”呵呵!
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