十個(gè)原因 讓你瘦不下來
為什么始終沒辦法減去身上的贅肉?為什么減掉的體重又會(huì)反彈回來?只要你認(rèn)清以下讓你無法成功的十大原因，你就能成功減肉。
1.沒有正確觀念減肥最重要的就是要有正確觀念，觀念不正確，無法了解自己真正肥胖的原因，就無從下手，肥胖的因素沒有改善，減肥就徒勞無功。
2.減肥方法不對沒有正確的觀念，就找不到正確的減肥方法，減肥的方法有很多種，減肥方法不對，沒有對癥下藥，減法就不會(huì)有效。
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