著名的作家、譯者、身心靈療愈課程講師胡因夢在北京涵芬樓書店做了一場關(guān)于如何讀《平常禪》的講座，聽者踴躍，很早現(xiàn)場就座無虛席�！镀匠６U》是胡因夢最新的譯作，書中向我們講述了如何在越來越“進(jìn)步”的文化里，人們越來越不安的情境下，如何知道什么是祥和及滿足。

在就在這次講座之前，胡因夢接受了《淑媛》雜志的專訪，講述了女性如何在生活及情愛之中懂得愛的智慧。

采訪胡因夢是在一個(gè)烈日炎炎的午后，采訪地點(diǎn)就在熱鬧的城鐵邊。窗外是熙來攘往的車流，窗內(nèi)書香彌漫。在立品書友會(huì)所精心準(zhǔn)備的蒲團(tuán)上席地而坐，窗外的熾熱和喧囂漸漸離我遠(yuǎn)去，而走近我的是一頭短發(fā)，便裝的胡因夢。她就那樣干干凈凈，安安靜靜地坐在我的對(duì)面，纖瘦卻充滿著靜謐安詳。沏一壺香茗，在彌漫著淡淡憂傷的音樂聲中，開始了我們的心靈之旅。

在去年胡因夢出版的自傳《生命的不可思議》中，她曾用非常平靜的筆觸寫下了這一生曾經(jīng)困擾和侵害她身心健康的種種遭遇：從小與母親之間激烈的對(duì)立，八九歲時(shí)就曾經(jīng)因?yàn)椴环�母親的拳打腳踢，在夜里被母親追趕跑進(jìn)竹林；成年后更是因?yàn)榕c母親多年負(fù)面情緒的影響，身體狀況每況愈下，直到母親去世前，彼此才打開了心結(jié)。在情愛方面，與李敖那一段驚世駭俗的婚姻對(duì)她更是造成了巨大傷害，一直到多年以后，仍然能看到李敖對(duì)她窮追不舍的攻訐。而當(dāng)她遭遇到了生命中最重要的男人——自己獨(dú)生女兒潔生的爸爸時(shí)，又以別人婚姻第三者的身份，在41歲高齡生下了這個(gè)突如其來的小生命。緊跟著她患上嚴(yán)重的產(chǎn)后憂郁癥，還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)巨大的“卵巢畸胎瘤”。產(chǎn)后三年的時(shí)間里，她完全經(jīng)歷了一個(gè)由生到死，又死后重生的涅磐。也許就是這些常人很難想象的磨難，讓胡因夢領(lǐng)悟了生命的力量和智慧，才成就了今天我們面前這個(gè)流露出孩童一般笑臉的脫塵女子。

●“探索身心是一最根本的事情，可是不曉得要繞多少的圈子，最后才能回來�！�

提問：現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，大家的選擇也越來越多，為什么傳統(tǒng)意義上的成功，擁有金錢和地位卻越來越難給大家?guī)�來快樂�?/P>

胡因夢：傳統(tǒng)意義上的追求成功就是“顛倒夢想”。不透徹，活在幻覺中。以為外在的物質(zhì)可以帶來我們想要的東西，可是事實(shí)上所有外在的東西都不是我們經(jīng)驗(yàn)世界的管道，我們是通過身體在經(jīng)驗(yàn)世界，可是我們的經(jīng)驗(yàn)、意念、情緒，全部反映在身體上面，因?yàn)檫@些東西都是信息。信息是通過經(jīng)絡(luò)走的，傳導(dǎo)到我們的五臟六腑，如果人的思維情緒是負(fù)面的，大部分追求所謂成就地位的，都是帶著焦慮在追求的，那些東西就會(huì)傷害到身體。等你擁有了錢，可是你的身體已經(jīng)累積了過多的焦慮跟壓力了，你的金錢達(dá)到了一個(gè)指數(shù)或者目的，可是身心失調(diào)了，身心失調(diào)我們?nèi)匀徊粫?huì)快樂。這個(gè)就叫做顛倒夢想、本末倒置。還有的人不追求這些東西，可能他追求情感，情感同樣是不可靠的，人掌握不住的。最終情感也還是會(huì)有變化的，另外一個(gè)人能夠完完全全符合我們的需求跟要求的這種人簡直是沒有。所以我們勢必會(huì)經(jīng)驗(yàn)到一些期望落空，或者是失望。

金錢地位和愛情都是給我們某種程度的滿足而已，而且這些滿足還是會(huì)經(jīng)歷很多變化的。所謂本末倒置是說我們忽略了主體的存在條件。這些奮力向外追求的人，到了一個(gè)程度以后，一定會(huì)能量消耗過度，不是得了憂郁癥，就是有一堆內(nèi)分泌的問題。她會(huì)發(fā)現(xiàn)她仍然不快樂，因?yàn)樗�身心的條件不夠好。所以這時(shí)候她就會(huì)想要找尋更深的解答。探索身心是一最根本的事情，可是不曉得要繞多少的圈子，最后才能回來。

●“這就需要你“放下”，你得把所有腦子里累積的記憶、知識(shí)、成見、結(jié)論全得放下，就像第一次見到他一樣�！�

提問：在《懂得愛》一書中有這樣的話“沉迷的戀人特別執(zhí)著于自己對(duì)愛情的看法，而不是與自以為深愛的對(duì)方產(chǎn)生親密，他們陷在自以為的浪漫之中，反而妨礙與對(duì)方真正同在的能力；在強(qiáng)烈的欲望中感到苦惱，卻誤以為是愛或同在�！边@句話如何理解？什么是真正的同在？

胡因夢：其實(shí)這個(gè)都牽扯到宗教里說的“無我”的訓(xùn)練，我們大部分人沒有在如實(shí)地感知這個(gè)世界，我們大部分人帶了一個(gè)結(jié)論、預(yù)設(shè)，跟某種投射的心態(tài)在看待這個(gè)世界。也就是說都帶著有色眼鏡在看。很少有人可以完全放空了，去如實(shí)地經(jīng)驗(yàn)世界跟經(jīng)驗(yàn)別人。比如說你來見我的時(shí)候你有沒有對(duì)我的歷史有一個(gè)結(jié)論？如果有一個(gè)認(rèn)知跟結(jié)論的話，你一定會(huì)透過那個(gè)認(rèn)知來看我，那你就沒有看到當(dāng)下的我。當(dāng)下的我的真相是什么，這才是真正的重點(diǎn)。男女之間相處是一樣的，我跟這個(gè)人相處了十年，我肯定對(duì)他有一些結(jié)論，和一些成見。我就沒辦法去認(rèn)識(shí)每一個(gè)當(dāng)下的他都是不一樣的。每一個(gè)當(dāng)下的他其實(shí)跟昨天、前天都不一樣。我們一定是帶著那個(gè)結(jié)論跟人家相處，這個(gè)結(jié)論的本身就會(huì)變成一個(gè)銅墻鐵壁，人跟人之間就沒有辦法做暢然無阻的交流。

提問：怎樣才能沖破這道銅墻鐵壁呢？

胡因夢：這就需要你“放下”，你得把所有腦子里累積的記憶、知識(shí)、成見、結(jié)論全得放下，就像第一次見到他一樣。像西方有些舞臺(tái)劇演員，他一輩子演一出戲，每天晚上演這出戲，他如何能夠每一天晚上打動(dòng)他的觀眾？他絕對(duì)不能說我已經(jīng)演了100場，已經(jīng)演了10年了，然后我所有東西全部記在腦子里，我用機(jī)械化的方式把它吐出來，所以你一定得把這些東西全部拋掉以后，你仍然要新鮮地展現(xiàn)你每一場的演出。就是要隨時(shí)隨刻歸零，歸零的本身就是一種自由，也是一個(gè)解脫。