你的指甲出現(xiàn)小坑了嗎 預(yù)測到人體的健康狀況(3)

指甲出現(xiàn)小坑的處理方法 1.給身體補充足夠的鈣元素 指甲出現(xiàn)小坑可能和自身的營養(yǎng)不夠有關(guān)，這個時候要好好調(diào)理身體才行，多吃點含鈣的物質(zhì)，牛奶、蛋類這些平日里可以多吃一點，為身體提供足夠的營養(yǎng)。 2、選擇合適的工作 重力活有時候會讓我們的指甲受到傷害，所以要想指甲好好的，必須選擇一份好的工作才行。