冠心病、腦梗塞不怕？每天吃一點(diǎn)這些，降低三高預(yù)防心腦血管疾病

紅豆加薏米，一個(gè)完美的組合，是非常天然的五谷飲品，可以有效的幫助身體去除濕氣，餓的時(shí)候也可以當(dāng)做美食來(lái)享用，可以增加飽腹感，這樣食欲也會(huì)慢慢減小，還能降低血脂血壓，軟化血管。

來(lái)上一杯紅豆薏米粉沖泡而成的飲品，淡淡的香甜，抗癌減脂，預(yù)防血管疾病的養(yǎng)身產(chǎn)品。

西洋參具有滋陰補(bǔ)氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效，更能軟化血管，對(duì)于預(yù)防各種類(lèi)似冠心病等血管類(lèi)疾病特別有效。

對(duì)血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素的份量，還可以抗癌還能抵抗心腦血管疾病，老人該常喝。

黑苦蕎茶中含有蘆丁，常喝它可以起到幫助軟化血管作用，從而提高人體免疫力幫助降三高，預(yù)防冠心病等心腦血管疾病。

取8-10g的苦蕎茶放入杯中，沖泡前先加入少量沸水浸泡茶粒，茶粒浸潤(rùn)后再加入沸水至滿(mǎn)杯，等待片刻茶水冷卻即可飲用，這樣喝更滋潤(rùn)。

采用十幾種原料低溫研磨成粉末，保留其中的營(yíng)養(yǎng)，完美結(jié)合在一起有著非常神奇的功效，可以當(dāng)做代餐粉的美味，很好的降低血糖血脂，軟化血管，有效對(duì)抗各種心腦血管疾病。

餓的時(shí)候也可以當(dāng)做美食來(lái)享用，可以增加飽腹感，還可以有效的降低三高，能夠預(yù)防冠心病，老人要常吃。

苦丁茶可以有效降低高血脂患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，有降壓、活血脈、而且清除血液垃圾的作用，且可雙向調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體免疫力。

老人常喝的養(yǎng)生茶，含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等，還具有驅(qū)風(fēng)散熱、解煩渴的作用。

小青柑普洱茶，茶界的新網(wǎng)紅，有保護(hù)心血管，降三高，減肥，美容養(yǎng)顏減緩衰老，止咳化痰的功效。

小青柑制作，首先挑選新會(huì)優(yōu)質(zhì)青柑，采摘后掏出果肉，填入普洱茶，在沒(méi)任何添加劑的情況下，經(jīng)特殊工藝加工而成，味道更加甘甜。