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這個夏季教你吃出白嫩肌(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-09-06 14:52編輯:vdo
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美白!美白!我要美白!除了使用化學(xué)試劑還想過其他辦法嗎?吃出來的美白相信嗎?快來看看這個夏季怎樣吃出白嫩肌膚吧。

七日食譜吃出水嫩蛋殼肌

第三天:枸杞米酒 讓臉色紅潤

這不但是一道口感極佳的美食,更是一道美白的大餐。熱愛美容的MM可以將其作為下午補(bǔ)充能量的甜湯,不但美白還能滋補(bǔ)。鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、B族維生素和維生素A、E等,與酒釀一起煮,它還會產(chǎn)生有利于女性皮膚的酶類與活性物質(zhì)。

而枸杞子則能滋補(bǔ)肝腎,其中含有的維生素A與米酒相結(jié)合能促進(jìn)營養(yǎng)成分的吸收,女性食用后的臉色更加滋潤動人。

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