2、空氣流通差，洗澡中暑

冬季由于北方室外天氣寒冷，氣溫低，人們喜歡呆在室內(nèi)，很多人愛(ài)好桑拿或在浴池里泡澡，但浴室內(nèi)人多，空氣流通差，時(shí)間久了，空氣相對(duì)渾濁。

急救護(hù)理：冬天泡澡時(shí)，入水要緩慢，先從下肢開(kāi)始，循序漸進(jìn)，切不可一下子把身體全都泡到熱水中。洗澡的動(dòng)作也不要太用力，更不要在池中浸泡過(guò)久。如果在泡澡時(shí)發(fā)生“中暑”，要立即將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)且相對(duì)涼爽的地方平臥，給患者口服淡鹽水;

3、飲料多喝也會(huì)中暑

冬天室內(nèi)有時(shí)溫度高，穿著的衣服多，空氣干燥，飲料是個(gè)極大的誘惑。但飲料并不適合室內(nèi)解渴，而且大量飲用會(huì)導(dǎo)致汗毛孔宣泄不暢，機(jī)體散熱困難，余熱蓄積，極易引發(fā)中暑。

預(yù)防“冬季中暑”小支招

1、對(duì)于新生兒，他們的體溫調(diào)節(jié)能力差，父母?jìng)儾荒苡X(jué)得他們太過(guò)“嬌弱”就拼命包裹。只要寶寶手腳和頭部溫溫的，沒(méi)有汗，就說(shuō)明不冷。對(duì)于寶寶的衣著，孩子比成人多一件，這是總體原則。由于嬰兒御寒能力比成人差，因此要注意保暖;其次，玩時(shí)比靜時(shí)少一件。當(dāng)寶寶精力旺盛、手舞足蹈時(shí)，可適當(dāng)減少衣物，運(yùn)動(dòng)后再添;室外比室內(nèi)多一件。

2、冬季寶寶的房間適宜的溫度最好在20℃-25℃左右，注意室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng);出門時(shí)不要用衣被包裹得太厚太緊，但最好給他們戴上帽子(因?yàn)轭^部是寶寶的主要散熱部分)、手套。不要乘坐過(guò)于擁擠的公交車或地鐵。自己家開(kāi)車的，要注意車內(nèi)的空氣清新和流通;夜晚睡覺(jué)時(shí)不要給寶寶穿得太多，也不要蓋得太多，更要防止寶寶熟睡時(shí)頭蒙在被子里;孩子不要與大人蓋一個(gè)被，成年人的體溫會(huì)使寶寶被窩的溫度過(guò)高。

嬰兒“冬季中暑”是人為因素造成的，完全可以提前預(yù)防。爸爸媽媽知道了冬季中暑的原理，知道如何預(yù)防，那么就可以防范于未然啦!