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擺脫不良習(xí)慣 遠(yuǎn)離癌癥

http://yunluntai.com.cn | 2010年11月28日 01:53  | 精彩專題 | 收藏

常吸二手煙。

除了眾所周知的肺癌,吸煙還會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌、口腔癌、食道癌,甚至膀胱癌、腎癌、胰腺癌和胃癌等,可謂“一支煙在手,全身都遭殃”。另外,研究表明,二手煙對(duì)身體的危害比一手煙有過(guò)之而無(wú)不及。因此,最好趕緊掐滅手中的煙卷,離煙霧越遠(yuǎn)越好。

裝修太豪華。

除吸煙外,裝修的刺鼻氣味也是導(dǎo)致肺癌的罪魁禍?zhǔn)住:芏嘟ú睦锒己兄掳┗瘜W(xué)成分,裝修越豪華,讓身體受傷害的幾率越大。對(duì)兒童來(lái)說(shuō),裝修污染更有可能讓他們患上白血病。專家建議,裝修買家具、建材,千萬(wàn)別圖便宜,一般來(lái)說(shuō),質(zhì)量越次的產(chǎn)品味道越刺鼻;裝修期間一定要開窗通風(fēng);裝修結(jié)束后至少要晾兩三個(gè)月才能入住。

家人有癌癥。

如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、結(jié)腸癌等,后代患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)比一般人高很多。此外,上海癌癥研究合作中心指出,每100對(duì)死亡夫妻中,至少有5對(duì)患“夫妻癌“。這與夫妻常年保持相同的生活習(xí)慣有關(guān)。所以,一旦反省到兩人有不健康生活習(xí)慣,夫妻應(yīng)認(rèn)真對(duì)待,一起改正。有癌癥家族史的人最好定期做個(gè)癌癥檢查,比別人更好地保持健康的生活習(xí)慣。

 

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