下面就來教大家每日5分鐘按摩法打造鉆石級美腸.輕松排毒~排出健康好身材,水嫩好皮膚~

干燥的季節(jié)加上工作的緊張與壓力

經(jīng)常會導(dǎo)致既尷尬又困惑的"便秘"問題

為什么總是難以解決呢?其實是要從生活習(xí)慣和腸道內(nèi)部找原因的

便秘也是分不同類型的哦,準(zhǔn)確了解好自身的類型,有助于更好的解決

這個難堪的問題~讓MM們的身材和容顏更加的漂亮!(好吧好吧我很啰嗦嘿嘿)

便秘會造成諸如很難減肥,出血現(xiàn)象,痔瘡,腹痛,皮膚干燥易長痘痘,小肚凸起

容易放屁很臭的痛苦情況.

吃藥進(jìn)行解決的時候,時間長了會有藥物依賴性.

每天早上喝蜂蜜水,酸奶效果又不明顯.徹底解決的比例真的很低.