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7種美味瘦腰水果 輕松甩掉救生圈

http://yunluntai.com.cn | 2010年8月30日 15:59  | 精彩專題 | 收藏

 

7、檸檬腹部減肥

檸檬的酸味是以檸檬酸為主，檸檬酸是促進(jìn)熱量代謝過程中的必參與物質(zhì)，而且也有消除疲勞的功能。檸檬的維他命C含量也是眾所皆知的多，美眉們通常將它拿來美白肌膚，它促進(jìn)腸子蠕動(dòng)的功能也常被減肥中的人作為輔助飲食用。

 

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