最近幾個月已經(jīng)被失眠折磨瘋了，去中醫(yī)院看大夫，驗血的結(jié)果是血常規(guī)指標過低，造血功能不好，大夫說這是脾虛，建議針灸。

屋子里已經(jīng)有4個人扎上了，有老流鼻涕的，有面癱的，還有減肥的，事后我專門跟那姑娘聊了兩句，據(jù)說效果顯著！謹遵醫(yī)囑地趴下時心跳如撞鹿：兩個中指長的銀針��！大夫先在腦門靠上、頭發(fā)里面扎兩針，再兩只手腕兩針，大腿兩針，腳腕兒兩針……一會兒功夫我就成了只刺猬。還好，沒想象中的疼，有點酸脹，半小時內(nèi)我一動不動，生怕哪根針歪到別的地方去。終于結(jié)束，當我拿著250塊錢的各種中成藥走出門，除了頭上微血滲出(一些毛細血管破裂，屬正常現(xiàn)象，與大家傳說中扎完針灸流血排毒的想象無關(guān))，沒別的感覺。當天晚上我順利入睡，后來也沒聽醫(yī)生的話，就扎了兩回，藥也沒吃完，不是因為無效，而是覺得現(xiàn)在的睡眠已經(jīng)沒必要再去扎了！

TIPS1：北京、上海、廣州，奢華有效之中醫(yī)養(yǎng)生館哪里找？

北京

1、上醫(yī)林：海淀區(qū)頤和園路達園1號

推薦理由：這大概是北京"水最深"的一家中醫(yī)館，擔(dān)任顧問的專家要么是前領(lǐng)袖級人物的私人醫(yī)生，要么是現(xiàn)代名醫(yī)，有旁邊的頤和園坐鎮(zhèn)，環(huán)境無可挑剔。老中醫(yī)們總能讓你徹底體會到中醫(yī)的神奇：往往不需你多言就知道問題所在。至于"私人專家組"服務(wù)就不用說了，讓你和領(lǐng)袖同樣待遇。

2、上善若水藏秘養(yǎng)生會館：朝陽區(qū)安外小關(guān)北里218號

推薦理由：西藏永遠神秘，這家藏秘養(yǎng)生館也透著神秘色彩，藏地藥材特殊的氣息中先做一次玉石干蒸，浴湯則和"五味甘露"同源，以麻黃、水柏枝等等為基礎(chǔ)，歷代喇嘛都是在這湯中養(yǎng)生參悟。小提示：據(jù)說入浴前拜拜藥師佛會更有效。