女性懷孕期間可以喝鐵觀音嗎 對胎兒發(fā)育有什么影響

鐵觀音是很多人喜歡喝的茶，受到大家的喜愛，但是鐵觀音不是所有人都可以喝，孕婦是不可以喝鐵觀音的，下面就來隨維度小編看看孕婦喝鐵觀音對胎兒的影響。

喝茶可以提神醒腦，孕婦懷孕后容易疲乏沒胃口，那么孕婦可以喝鐵觀音嗎?當然是不可以哦，今天小編帶來孕婦喝鐵觀音的危害以及對胎兒的影響，希望對你有所幫助!

孕婦可以喝鐵觀音嗎

在懷孕初期最好不要喝茶，因為前三個月是胎兒神經系統(tǒng)形成的時期，茶葉中的茶堿和咖啡因等成分會影響胎兒的發(fā)育;

4個月開始，可以根據體質選擇性地喝些淡茶，因為孕婦代謝功能較旺盛，體質偏熱的較多，可以適當喝些涼性的茶，比如每天喝一兩杯淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育，是大有好處的。

但是體質虛弱的孕婦，特別是妊娠反應很重的孕婦，就要適當喝一點溫性茶，如紅茶。

不管選擇什么性質的茶葉，孕婦都不能喝濃茶，也不要在晚飯后喝茶，因為晚飯后喝茶有可能會影響到孕婦的睡眠。

一天之中，孕婦最好選在午飯后一小時到晚飯前一小時這段時間喝茶。否則，茶葉中含有的鞣酸，會妨礙食物中鐵的吸收。而孕婦如果在飯后1小時后再飲用淡茶，就不會影響鐵的吸收了，還能增強機體抗病能力。