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水煮蛋營(yíng)養(yǎng)也不可過(guò)量食用 每天吃幾個(gè)才是比較合適(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2018-04-13 09:12編輯:dingxiaoxuan

三、水煮蛋如何搭配? 人們?cè)诎滋焱ǔ?huì)吃一只水煮蛋,除了水煮蛋之外,如果想讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更加豐富,還可以搭配一瓶純鮮的牛奶,或者是一杯現(xiàn)磨的豆?jié){。這樣可以讓營(yíng)養(yǎng)元素更加豐富,也會(huì)讓口感得到升華,水煮蛋的營(yíng)養(yǎng)搭配上牛奶的香甜,使得人們一大早的心情變得更加美好。

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