大S一個月暴瘦10公斤 大S堅持健康健身(2)

事實上，大S也算是易胖易腫的體質(zhì)呢，去年3月產(chǎn)后復(fù)出的她明顯臃腫，臉也很圓潤。作為明星，胖起來的壓力也是蠻大的，難怪要對自己“下狠手”開啟減肥大業(yè)了。

減肥需要毅力，大S做到了，但我更好奇她用的是什么減肥方法?很多女星為了瘦是會付出巨大代價的，甚至有的極端減肥法會非常傷身。要知道，曾經(jīng)的大S可是敢為了減肥連續(xù)兩個月每天只吃一根香蕉的。

但看了大S這次自曝的減肥方法和食譜之后，我放心了。大S用的正是最簡單有效又安全的減肥法，而且你我也都能做到，那就是：“管住嘴，邁開腿”!