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睡姿不對影響孕育

http://yunluntai.com.cn | 2010年12月22日 22:19  | 精彩專題 | 收藏

最健康的睡姿

排除了仰臥和俯臥,就剩下側(cè)臥睡姿。其中,左側(cè)臥因為會壓迫心臟,可能引起不適,所以并不理想。而右側(cè)臥沒有上述睡姿可能導致的問題,自然就成了最值得向女性推薦的睡姿。

因此,對于一個女性來說,睡眠的最好體位應該是右側(cè)臥位或平臥位,這樣既不會壓迫心臟,又有利于四肢的放松。仰臥位睡眠時,手不要置于胸前,這樣可以避免心臟受壓而做噩夢。

幸孕草溫馨提示:嚴禁“三不”,保護子宮

子宮這塊圣地的受損與分娩不當有著密切的關系。因此,必須要做到“三不”:

1、不要私自墮胎

有些人出于種種原因,私自墮胎或找江湖醫(yī)生進行手術,這樣做的嚴重后果是,子宮破損或繼發(fā)感染甚多。

2、不要濫用催產(chǎn)素藥

在一些偏遠農(nóng)村,當孕婦分娩發(fā)生困難時,濫用催產(chǎn)素的時有發(fā)生,這相當危險,可導致子宮破裂等。

3、不要用舊法接生少數(shù)農(nóng)村仍沿用舊法接生,包括在家自接,這對產(chǎn)婦和胎兒是一種嚴重威脅

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