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美味葡萄食療法 讓你瘦不停

http://yunluntai.com.cn | 2010年6月30日 09:14  | 精彩專題 | 收藏

拔絲葡萄

材料：葡萄250克，雞蛋3個，淀粉、面粉、白糖適量，花生油500毫升。

做法：葡萄洗凈，加開水略燙后取出，剝皮剔籽，蘸上面粉;把雞蛋清打入碗中，把葡萄沾上蛋糊，放入油鍋炸，呈淺黃色時倒進漏勺瀝油。鍋上火，加水、白糖，熬到糖變色拉出絲時，倒入葡萄，攪勻，起鍋裝進抹上一層芝麻油的盤中。

藥用：加涼開水食用。

說明：有補氣血、強筋骨、消除宿便、收束小腹之功效。

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