如果你希望自己的容顏是永遠停留在美好的年少階段,那么你就需要注意下面的小問題。
嫌疑人一:大發(fā)雷霆
輕易發(fā)怒也會令人產(chǎn)生皺紋。因為當(dāng)怒火在你胸中燃燒之際,會不自覺地緊皺眉頭,久而久之,臉上皺紋便大量涌現(xiàn)。此外,大發(fā)雷霆時會引發(fā)腎上腺激素的上升,從而令心跳加速、血壓提升,引起頭痛。你必須在勃然大怒之前先行自我冷靜,深深吸一口氣,然后外出散步或想一些快樂的事。如果仍未奏效,亦不要極力抑制情緒,抒發(fā)過后盡快忘掉它吧!
嫌疑人二:疲于奔命
各種會議、社交活動、工作上的壓力足以引起脫發(fā)、粉刺和便秘等疾病,令你面容憔悴。此外,壓力會削弱你的免疫系統(tǒng),使人體易受細菌的感染。因此,你必須學(xué)會減壓。進行按摩不但會令身體舒暢,免疫能力亦隨之提高。
|
郵箱:webmaster@vdolady.com 歡迎批評指正 鄭重聲明:未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任。
Copyright ©
2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 鄂ICP備11000695號