正在減肥的你是否每天只能吃黃瓜西紅柿?是否節(jié)食餓得自己眼睛發(fā)綠?單純的節(jié)食模式不僅讓你身體浮腫,而且對(duì)身體健康有著巨大的影響?伤厥尘烤乖趺闯圆拍芷鸬綔p肥的效果呢?下邊的八大素食食譜相信會(huì)給你帶來(lái)別樣的享瘦滋味!
素食漢堡
這款健康的素食漢堡不但含有大量的蛋白質(zhì),味道也是最受追捧的哦。更特別的是,這款漢堡還含有了肉,打破了素食的規(guī)則。其實(shí)素食漢堡主要是以其含有大量的素食材料而命名,并不是不含肉的哦。
雞蛋餡餅
一塊美味可口的餡餅可是大多數(shù)人完成一天的勞累工作之后的享受。這里,我們?yōu)榱四愕捏w重著想,特意要介紹一款雞蛋餡餅。制作方法很簡(jiǎn)單,你先烘焙一塊全賣面包,然后在上面鋪上一層蛋白,記得是要去除蛋黃的哦。
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