酒精肝、脂肪肝？別慌，常用它泡水喝，肝臟一天比一天好

蒲公英，農村不起眼的野草，養(yǎng)肝護肝，具有清熱解毒、敗肝火、利尿等多種功能。

堅持喝蒲公英茶，有助于清潔和保護肝臟。養(yǎng)肝排毒效果好，而且能抗菌消炎，提高免疫力。

如果平時應酬多，難免要喝酒，酒前可以泡一杯葛花茶，能增加酒量，而且能緩解酒后不適。

葛花，就是葛根的花，泡水喝具有解酒醒脾的作用，適合一些醉酒、頭痛以及頭暈的人飲用。

現(xiàn)代酒精肝、脂肪肝是很多男人的通病。小青柑普洱茶，在促進機體新陳代謝、降脂減肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是很有幫助的

挑選新會優(yōu)質青柑，采摘后掏出果肉，填入普洱茶制作而成。茶性溫和甘醇，老少皆宜，特別適合中老年人養(yǎng)生常飲，是孝敬長輩的最佳茶品。

很多人都沒聽過牛蒡茶，它是一種集排毒、滋補和調理為一體的茶飲，營養(yǎng)豐富性質溫和，使您的身體恢復自然平衡的健康狀態(tài)。

牛蒡茶中有豐富的粗纖維，能吸附身體毒素，并幫助排出，有養(yǎng)肝護肝的作用。而且還能解便秘。

桑葚，性味甘寒，歸肝腎經(jīng)，具有補益肝腎，養(yǎng)陰潤燥之效。是潤養(yǎng)肝陰的一味好食。

經(jīng)常加班熬夜到兩眼干澀的朋友不妨備一些桑葚干來食用。即可滋養(yǎng)你的肝陰，又可預防高血脂、血管硬化。