喝水加點山楂干，堅持喝一個月，你會發(fā)覺身體有驚人的變化

山楂泡水喝的功效比較多，可以防治心腦血管疾病、活血化瘀、促進(jìn)食物消化、防治癌癥和動脈硬化，還可以平喘化痰和利尿。

山楂我們都知道最主要的功效就是健胃消食、幫助消化，泡水喝還具有較強(qiáng)的抑菌作用，對身體的健康有大大的幫助。

山楂自古以來就有很重要的藥用價值，它藥性微溫，味酸甘，對脾、胃、肝等有益處.。

山楂含有脂肪酶，能夠促進(jìn)脂肪的消化，對于想要健康減肥的人來說，一天一杯山楂水，能夠有效的消脂減肥，趕快購買吧

山楂富含胡蘿卜素、鈣、山楂素，黃酮類等有益成分，它們能舒張血管、加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌，增大心室和心運(yùn)動振幅及冠狀動脈血流量.。

每天一杯山楂水，能夠活血化瘀，還具有很好的抵抗衰老作用，對于愛美的女性而言，是很好的茶飲，幫助減少皺紋。

重所周知，山楂泡水喝之后有很好的健胃消食和減肥的作用，所以很多人都喜歡飯后一杯山楂水，消食又減肥。

山楂降血脂作用是通過抑制肝臟膽固醇的合成，促進(jìn)肝臟對血漿膽固醇的攝人而發(fā)揮降血脂作用。

山楂就是對血管有很好效果的食材，因為山楂中含有豐富的黃酮，而黃酮能夠降低膽固醇。

平時吃山楂一般以山楂糕、山楂片為主，很少有直接吃山楂果子的，不過不少人喜歡山楂干泡水喝，山楂泡水喝之后有很好的健胃消食和減肥的作用。

山楂不只是能夠?qū)π难�管有好處，像有些老人平時總有些咳喘，當(dāng)你有痰咳不出的時候，不妨喝些山楂水，對緩解咽喉癥狀有很好的效果。

很多人現(xiàn)在都有肥胖癥，這種純天然山楂片，具有很好的溶解脂肪、減少脂肪吸收的作用。