體內脂肪的對手來了，喝水時加一點，讓你體重不再增加

大麥若葉這樣的綠色植物的營養(yǎng)是被大家所熟知的，有著非常豐富的維生素，促進腸蠕動，讓你每天都可以排毒，讓你瘦身更美麗

大麥若葉代餐粉瘦身減脂效果不錯，可以潤腸清除體內毒素和濕氣。每天一杯，幫你去除惱人的濕氣

檸檬中含有大量的微量元素，可以起到修復身體機能的作用哦，搭配上荷葉玫瑰，還能排毒促進血液循環(huán)，讓你身體更健康。

夏天喝這個，不僅能夠達到美容養(yǎng)顏的功效，還可以促進食欲哦。經常喝這個，還有延緩衰老的功效呢，想要變美就喝它吧。

檸檬可以產生大量的維c哦，有著促進細胞自我修復的能力，而山楂可以開胃助消化，減輕你的腸胃負擔，從而達到養(yǎng)生的效果。

山楂是非常好的開胃助消化食物哦，夏天減肥喝這樣的話茶，不僅能夠幫助消化，還能去除油脂，讓你一整個夏天都覺得無比清爽。

冬瓜荷葉茶，冬瓜有著美白肌膚的效果，也是燉湯時一味不錯選擇，荷葉就不必說啦，瘦身減肥沒它不行，有很好的刮脂效果，想要瘦下來，每天一杯，讓你瘦成一道閃電哦

現(xiàn)在有很多的小姑娘都不注重保養(yǎng)，仗著年輕肆意揮霍，往往會被身邊的朋友吐槽像是“30歲的大媽”，只要可以堅持做到這么一件小事，就可以讓你越來越年輕哦。

茶能靜心凝氣，這是很多年輕人喜歡喝茶的原因，而普洱更是有著非常好的溫胃作用，讓你夏天不再因為冷食而破壞腸胃健康哦。

荷葉有著清熱解毒抑菌等作用，可以幫你清暑利濕，祛瘀止血，而普洱有著非常豐富的物質，可以讓你從源頭減少油脂的攝入哦。