食用紅豆薏米湯的一些禁忌 過量食用就有害(3)

第三、不可過量食用 一樣的道理，任何食物都不能過度食用，尤其像紅豆薏米湯這一類敗火能力強(qiáng)的食物，喝多了只會造成我們的胃腸道功能市調(diào)，導(dǎo)致腹瀉和腹部的脹痛感。 以上就是紅豆薏米湯的幾點禁忌了，我們只需要記住，紅豆薏米湯雖然對人體有益，但是我們還是要根據(jù)實際情況來食用，不能盲目的攝入，這樣只會造成身體的損傷。