跑步好處多多 快約你的朋友一起跑步吧(3)

4、跑步讓你更聰明 呆萌可恥

跑步活動腦力能提高IQ，跑步能讓大家強身健體，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，慢跑能刺激大腦、提高自身的思維能力。數(shù)以萬計的人都在跑步幾天之后在大腦記憶關(guān)聯(lián)區(qū)域出現(xiàn)了新的腦細胞，這無疑增強了人們的記憶能力。